Beratung und Therapie in Bewegung – START

Beratung und Therapie in Bewegung

Bewegung in der Natur regt unsere Sinne und unsere Kreativität an. Wir kommen zur Ruhe. Alltagssorgen rücken in den Hintergrund und innere Prozesse kommen leichter in Gang. Wir öffnen uns für neue Erkenntnisse. Stresshormone werden nachweislich abgebaut, gewohnte Denk- und Kommunikationsmuster können leichter durchbrochen und verändert werden. Neue Denkansätze und Sichtweisen werden durch die Naturerfahrung zusätzlich begünstigt.

Beim Spazierengehen oder Wandern unterstütze ich Sie alleine, als Paar oder Familie dabei, sich mit ihren Themen auseinander zu setzen und Veränderungsprozesse zu gestalten. Wir können den Freiraum „Natur“ als anregendes Setting nutzen und die gemeinsame Arbeit unter Einbezug von Naturmaterialien kreativ und methodisch ergänzen. 

Sie haben Interesse? Rufen Sie an oder schreiben Sie mir!